日別アーカイブ：2020年11月02日

自信も十年来の肩こり持ち。いろいろ試した中で効果が感じられたもの３選。 こんな方におすすめ 肩こりからくる頭痛を感じる！ デスクワークで、日常的に体を動かせない環境💦 運動（ヨガ） まず運動ですが、こ ...